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Pastis et culture marseillaise : le guide ultime du visiteur qui veut pas passer pour un touriste

13 juin 2025

Julien Mariani
Rédigé par Julien Mariani

🕒 Temps de lecture : 4 min et un pastis bien tassé

Pastis culture marseillaise : t’as tapé ça dans Google ?

Alors sois le bienvenu dans le sud, minot.

Ici, le pastis, c’est pas juste un apéro. C’est un rite, une identité, un bruit de glaçon qui dit “à la vôtre”.

Mais attention. Le pastis à Marseille, ça se respecte.

Y’a des règles. Des codes. Des gestes qu’on n’improvise pas.

Et des boulettes qui te collent l’étiquette “Parisien” à vie.

Tu crois que t’as tout vu ?

Attends un peu la partie sur les glaçons…

Résumé Express : Ce que tu vas apprendre

AstuceNiveauOutilGagne-tempsBonus du chef
Doser un pastis comme un vraiDébutantVerre ballon✅ Pas de gâchis5cl + 3 glaçons = combo gagnant
Choisir son pastisAmateurTes papilles⏱️ Zéro déceptionTeste les pastis artisanaux du coin
Recettes & cocktailsTous niveauxShaker, poêle, four🍹 Apéro-dînerCrème brûlée & Mauresque : combo fou
Spécial terrasses marseillaisesTouriste malinUn bon spot au soleil🏖️ Vue + ambianceVa au Parpaing qui Flotte, me remercie pas
Ce qu’il faut jamais faireTout le mondeTon bon sens🧠 Zéro malaiseNe JAMAIS dire “un petit Ricard chef”

🍸 Cocktails au pastis : 3 recettes à tester en terrasse

Le Mauresque (aka le Ricard des anciens)

Étapes :

  • Verse 2 cl de pastis dans un verre ballon
  • Ajoute 1 cl de sirop d’orgeat
  • Complète avec eau bien fraĂ®che (jusqu’en haut)
  • MĂ©lange doucement, sans glaçons si tu veux faire puriste

💣 Erreur : trop d’orgeat = ça tourne au diabolo…

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Le Tomate

Étapes :

  • Verse 2 cl de pastis
  • Ajoute 1 cl de grenadine
  • Complète avec de l’eau très fraĂ®che
  • Glaçons autorisĂ©s (1 ou 2 max)

💣 Erreur : mettre du sirop de fraise → c’est plus un Tomate, c’est un crime.

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Le Perroquet

Étapes :

  • 2 cl de pastis
  • 1 cl de sirop de menthe verte
  • ComplĂ©ter Ă  l’eau bien fraĂ®che, quelques glaçons

💣 Erreur : mettre du pastis au frigo. Il faut le température cave, pas gelé.

Recettes au pastis pour briller (mĂŞme sans accent du Sud)

Gambas flambées au pastis

✏️ Simple, rapide, ça impressionne belle-maman et ton pote Jean-Mi.

Étapes :

  • DĂ©cortique 500g de gambas (laisse la queue, c’est plus chic)
  • Fais chauffer une poĂŞle avec 2 c. Ă  soupe d’huile d’olive
  • Ajoute 1 gousse d’ail Ă©mincĂ©e, fais revenir 1 min
  • Balance les gambas, saisis 2-3 min par face Ă  feu fort
  • Verse 5 cl de pastis et flambe direct (pense Ă  Ă©teindre la hotte)
  • Ajoute une cuillère de crème fraĂ®che, sel, poivre, et c’est le Sud dans ton assiette
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Poulet au citron & pastis façon cabanon

✏️ Senteur de thym, sauce dorée, t’as l’impression de manger à Cassis même s’il pleut à Paris.

👨‍🍳 Étapes :

  • Fais revenir 4 cuisses de poulet dans de l’huile d’olive bien chaude
  • Ajoute 2 Ă©chalotes hachĂ©es, laisse suer
  • Râpe le zeste d’1 citron jaune + son jus + 10 cl de pastis
  • Mets thym, laurier, sel, poivre, puis couvre
  • Mijote Ă  feu doux 45 minutes
  • Accompagne avec du riz safranĂ© ou une polenta bien crĂ©meuse

Crème brûlée au pastis

✏️ L’attaque est douce, l’arrière-goût te gifle gentiment d’anis. Un dessert qui a de la personnalité.

👨‍🍳 Étapes :

  • Chauffe 50 cl de crème liquide avec 1 gousse de vanille fendue
  • Fouette 4 jaunes d’œufs + 80 g de sucre
  • Ajoute la crème chaude doucement, puis 2 cl de pastis
  • Verse dans des ramequins → cuisson au bain-marie 1h Ă  100°C
  • Refroidis 2h, sucre + chalumeau pour la croĂ»te caramĂ©lisĂ©e

Les pastis à goûter au moins une fois avant de quitter la ville

NomTypeNotesPour qui ?
RicardClassiqueRéglisse, secLes puristes énervés
51ClassiqueAnis douxCeux qui veulent du smooth
Henri BardouinArtisanal premiumHerbes, badianeLes fines gueules
Cristal LimiñanaMarseillais localFloral et légerCeux qui aiment le bio du coin
Pastis de l’îleArtisan rareFleuri, un peu sucréApéros sur terrasse en tongs
Bleu de ProvencePastis bleuBleu, herbacé, originalLes curieux qui veulent flamber
JanotLocal authentiqueLéger, sec, rootsPour jouer à Pagnol en terrasse

Les 3 meilleures terrasses pour siroter ton pastis Ă  Marseille

Le Bar de la Marine

📍15 Quai de Rive Neuve, 13001 Marseille

Pour boire comme César et Marius, avec le soleil dans les yeux et la mer qui clapote.

Le Parpaing qui Flotte

📍1 Boulevard Leccia, 13003 Marseille

Ambiance arty, choix de pastis de ouf, bonne bouffe. Et des serveurs qui connaissent leur dosage.

Chez Madie Les Galinettes

📍138 Quai du Port, 13002 Marseille

En face du Vieux-Port. Vue carte postale, pastis bien servi, et poisson grillé derrière.

Ce qu’il faut jamais faire

  • Verser l’eau avant le pastis
  • Dire “Pastagaaaaa” avec l’accent fake
  • Mettre des glaçons EN PREMIER
  • Commander un Ricard “avec du sirop”
  • Demander un pastis froid sans eau → t’es pas Ă  DubaĂŻ ici

Tips Bonus du Chef

  • Pas de glaçons dans le pastis direct : mets-les dans l’eau Ă  cĂ´tĂ© si t’insistes
  • Conservation : bouteille debout, Ă  l’ombre. Sinon il tourne, et lĂ  c’est le drame.
  • Variante express : pastis + eau pĂ©tillante = frais et lĂ©ger
  • En cuisine : flambe crustacĂ©s, parfume sauces, booste une vinaigrette
  • Budget ? Le pastis Janot te sauve l’apĂ©ro pour pas cher

Liens Pastis & Olive à découvrir

âť“ FAQ Express

Faut-il toujours mettre les glaçons en dernier ?

Oui. Sinon t’assassines les arômes. Et moi avec.

Peut-on boire du pastis ailleurs qu’à Marseille ?

Tu peux. Mais t’auras pas le chant des cigales.

Est-ce que ça se cuisine ?

Grave. Flambé, mariné, ou même en dessert. Essaye la crème brûlée plus haut.

Faut-il ĂŞtre Marseillais pour en boire ?

Non. Mais faut le boire avec respect, comme si tu l’étais.

Conclusion + Challenge

T’as maintenant toutes les clés pour comprendre la pastis culture marseillaise

Comme un vrai du coin. Sans dire “ya du soleil et des nanas”.

Teste une recette ou un cocktail ce soir, choisis un vrai pastis artisanal, et si ça claque : envoie-moi la photo en terrasse avec le Vieux-Port derrière !

Julien Mariani

JULIEN MARIANI

Avec Pastis & Olive, j’ai voulu créer un coin du web qui sent bon la cuisine du Sud, les olives, le romarin… et un bon verre de pastis.
Je partage ici mes recettes préférées, mes coups de cœur du terroir, mais aussi des conseils maison, jardin et bricolage — parce qu’un art de vivre, ça va bien au-delà de l’assiette.

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